Ganzheitliche Begleitung bei Veränderungsprozessen
Was bedeutet Systemisches Coaching?
Systemisches Coaching betrachtet dich immer im Zusammenhang mit deinem persönlichen Umfeld und deiner Lebenssituation.
Wir alle bewegen uns in unterschiedlichen Systemen – in Familie, Partnerschaft, Freundschaften, Beruf und anderen Lebensbereichen. Diese Beziehungen, Rollen und Erwartungen können uns stärken, aber manchmal auch beeinflussen oder festhalten.
Du bist die Expertin für dein eigenes Leben.
Ich begleite dich mit gezielten Fragen, neuen Perspektiven und systemischen Methoden dabei, deine eigenen Antworten und Möglichkeiten zu entdecken.
Vielleicht möchtest du ...
- eine schwierige Entscheidung treffen,
- wieder mehr Klarheit gewinnen,
- alte Denk- oder Verhaltensmuster verstehen,
- deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen,
- Grenzen setzen und für dich einstehen,
- beruflich oder privat neue Orientierung finden,
- Beziehungen bewusster gestalten,
- wieder mehr Vertrauen in dich selbst entwickeln.
Dein persönlicher Raum für Veränderung
Angebote Systemisches Coaching
Im systemischen 1:1 Coaching schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade bewegt. Du darfst innehalten, sortieren, neue Perspektiven entdecken und herausfinden, was für dich wirklich stimmig ist. Du kannst jederzeit Einzelstunden oder eine Variante nachbuchen. Wähle den Rahmen, der zu deinem Anliegen und deinem persönlichen Weg passt:
WENDEPUNKT
EINZEL
1 × 60 Minuten Coaching, persönlich & vertraulich in Präsenz.
140 €
Raum für das, was gerade da ist. Du möchtest eine Situation klären, eine Entscheidung betrachten oder einfach einmal aussprechen, was dich beschäftigt? In einer persönlichen 60-minütigen Coaching-Session gehört der Raum ganz dir.
WENDEPUNKT KLARHEIT
3 × 60 Minuten Coaching persönlich & vertraulich in Präsenz.
405 €
Manche Themen brauchen mehr als einen einzelnen Blick. Du möchtest Raum, um dein Anliegen genauer zu betrachten, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Zwischen den Terminen darf das, was sich im Coaching bewegt, in deinem Alltag weiterwirken.
WENDEPUNKT VERÄNDERUNG
5 × 60 Minuten Coaching, persönlich & vertraulich in Präsenz.
650 €
Veränderung braucht manchmal Zeit, um tiefer in dein Thema einzutauchen, neue Sichtweisen zu entwickeln und Veränderungen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.Du musst nicht alles auf einmal lösen.Du darfst dich auf deinen eigenen Prozess einlassen.
Was ist Resilienz Coaching?
Resilienzcoaching & Access Bars®.
Wieder mehr bei dir ankommen. Kraft schöpfen. Neue Wege entdecken.
Du musst nicht erst völlig erschöpft sein, um etwas für dich zu tun.
- Mehr Ruhe.
- Mehr Klarheit.
- Mehr innere Stabilität.
- Mehr Verbindung zu dir selbst.
Resilienz bedeutet nicht, immer stark sein zu müssen.Vielmehr geht es darum, mit Herausforderungen flexibel umzugehen, eigene Ressourcen wahrzunehmen und immer wieder in die eigene Balance zurückzufinden.
Angebote Resilienzcoaching
Im Resilienzcoaching schauen wir gemeinsam darauf, was dich stärkt, was dich belastet und welche Ressourcen dir zur Verfügung stehen. Eine ergänzende Access Bars® Behandlung kann dabei einen wohltuenden Raum für Ruhe und Entspannung schaffen. Dein Weg zu mehr Resilienz & Balance. Du kannst jederzeit Einzelstunden oder eine Variante nachbuchen. Wähle den Rahmen, der zu deinem Anliegen und deinem persönlichen Weg passt:
WENDEPUNKT BALANCE
3 × 60 Minuten Resilienzcoaching,
persönlich & vertraulich in Präsenz.
550 €
Wenn du merkst, dass du wieder mehr bei dir ankommen möchtest.
WENDEPUNKT RESILIENZ
5 × 60 Minuten Resilienzcoaching &
2 × 60 Minuten Access Bars
persönlich & vertraulich in Präsenz.
950 €
Wenn Belastung und Funktionieren schon länger deinen Alltag bestimmen. Zwei Access-Bars-Behandlungen zusätzlich zu den Coachingeinheiten schaffen bewusste Räume für Ruhe und Entspannung.
WENDEPUNKT
TIEFE
8 × 60 Minuten Resilienzcoaching &
3 × 60 Minuten Access Bars,
persönlich & vertraulich in Präsenz.
1.450 €
Wenn du dir bewusst Zeit für nachhaltige Veränderung geben möchtest. Manchmal braucht es einen längeren Zeitraum, um neue Gewohnheiten entstehen zu lassen, Veränderungen zu integrieren.Ein längerer Weg – mit Raum für Entwicklung, Reflexion, Ruhe und bewusste Auszeiten.
Access Bars® – bewusste Entspannung für Körper und Geist.
Manchmal darf es einfach darum gehen, zur Ruhe zu kommen.
Access Bars® ist eine sanfte, körperorientierte Entspannungsmethode. Während du entspannt auf einer Liege liegst, werden 32 Punkte am Kopf mit den Händen leicht berührt.
Die Anwendung schafft einen geschützten Raum für Ruhe, Entspannung und bewusste Wahrnehmung. Sie kann eine wohltuende Ergänzung zu deinem Resilienzcoaching sein – besonders dann, wenn du im Alltag viel leistest, häufig unter Anspannung stehst oder dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest.
Eine Auszeit, in der du nichts leisten musst.
Einfach ankommen. Durchatmen. Loslassen.
Access Bars® ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, sondern versteht sich als ergänzendes Entspannungsangebot.
60 Minuten Access Bars® – Session Einzelstunde 110 €.
Du weißt noch nicht,
welches Angebot zu dir passt?
Musst du auch nicht. Im kostenlosen 30-minütigen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und welcher Rahmen für dich sinnvoll sein könnte.